helg etc

freitag och helg! Hade tidigt seminarium idag om intelligens och sen stannade jag kvar lite i lund och fikade med delar av min grupp. När jag går i skolan vill jag oftast bara komma hem när jag är klar, även om jag slutar 10 och inte har några speciella planer, inte alltid optimalt för nätverkande, men idag stannade jag och fikade vilket resulterade till en inbjudan till en drinkkväll+utgång i Malmö, nästa helg :) yay! Har legat på latsidan när det gäller att hitta nya vänner, när man är sambo känner jag inte samma sociala behov, iaf inte på vardagar, men på helgerna kan jag sakna hstad-tjejerna och gänget i Sthlm.

Anywho, har inte fått mina saker från Nelly eller HM än, och nu blir det helg -trist! HM grejerna stod det iofs att de inte skulle komma förens 3-10 okt, så väntan. Men Nelly brukar va snabba, fick ett presentkort på 100:- av dem, så blev 2 halsband och 1 par skor.

Lite ont i huvudet idag, alltid svårt att avgöra vad de beror på när man gått upp tidigt, blir ofta seg när jag varit igång hela dagen. Har iaf fått mitt ICAstudentkort, verkade ju himla förmånligt så jag ska testa de nu eftersom vi i princip bara handlar på ICAMaxi. Förhoppningsvis ska vi köpa lampor i helgen, vill få det gjort! Perlan vill bara dra ut på de (?) känns det som, fifa12 kom ut igår, sambomardrömmen...gah! Men bjuder på en kul bild på oss från vår Österlentripp! Har jättefint väder idag, och är sugen på att baka.

trevlig helg!

Gant

Som sagt så har jag fått extrajobb på Gant i Malmö, och idag var jag där på upplärning. En del att lära, framförallt detta med att vika snyggt, inget jag prioriterar här hemma, men något som är A och O när man jobbar i klädbutik. Roligast var helt klart att välja ut "temakläder" dvs jobbkläder, man fick välja ut 2 skjortor, en tröja och ett par byxor. Som att vara i en godisbutik, även om jag inte har en speciellt preppyklädstil, så har de väldigt många fina saker, i många fina färger framförallt vilket jag gillar starkt! Hittade dock bara 2 av dem online, men var bara ett par svarta byxor och en rödrutig flanellskjorta, lyxigt att få så många fina plagg i garderoben, och i februari får jag välja fler :)

att göra : i läggan

- få upp spegel i hall
- lampa i hall och sovrum
- ev tavlor
- ny soffa
- ny lampa i vardagsrum

inredning m.m.

Idag var jag och syrran ute i Svågertorp och gick på IKEA och nya Stadium+, iochmed att pengar har kommit, kan jag äntligen börja köpa lite fina saker till hemmet. Idag blev det en bokhylla, samma som i Halmstad, men vi kom fram till att med bensin så blir det dyrare att köra ner den än att köpa ny, så blev en ny, är inte 100% med Pers, men vi funderar på att skapa en liten läshörna mellan bokhyllorna. Sen köpte jag nya påslakan (29:- per set!!!), förvaring, saxar och nya innerkuddar. Tänkte köpa fodralen från HM home (de på bilden), sen är jag sjukt sugen på den 5-armade lampan. En 70-talsklassiker, ignorera den fula miljön utan tänk på vilken skön guldig retrokänsla det kan bli, perfekt med guld kudden. Åh så mycket saker jag vill fixa här, men det kostar! Vill köpa ny soffa, men kommer ju kosta iaf 4000:- om jag har tur, så väntar lite med den och börjar med piffande kuddar. Tröjan får oxå följa med från HM.com :)

boat

Vi avslutade lördagen med en himla bra utgång i Malmö. Vi var hemma hos Marleys kompis Ullis och 2 andra vänner till dem, körde lite drickspel och tog sedan en taxi till "båten" som den kallas. En nattklubb på en båt som ligger rätt nära centralstationen. Ett ställe helt i min smak, lite åt stureplanshållet, iaf i Malmö-mått. Men sjukt bra musik, kommersiell house som jag älskar att dansa till. Dessutom hade jag en mycket bra fylla, glad, social och danssugen! Berömde DJ:n och pratade med ägaren (som några av de andra kände...så var inte jag som snackade upp honom), han bjöd på snus. Hälften av gänget försvann mot 3-tiden, men då stack vi gamla mfp-are till Malmös ända 5-ställe, Etage! Dansa en timme i "ladan" (där vi va med alla andra mfpare) och sen tog vi taxi hem, vi försökte få ett fast pris på max 100 spänn, men var lite svårt, men vi träffade en kvinna som också skulle till västra hamnen, och hon bjöd, som tack för sällskapet (fick höra en del äckliga historier om taxichaffisar som frågat hur man velat betala/lagt handen på låret, så nu är jag lite avskräckt för att åka taxi själv i Malmö, men blir väl inte alltför ofta). Så en riktig höjdardag!

cphg

På lördagen åkte vi över till Köpenhamn, inte bästa vädret, men inget ösregn iaf. Tog bild med nya statsminister (?) såklart, och gjorde alla must-see, lär mig staden bättre och bättre, gillar Köpenhamn, bara en tripp över bron gör att man känner sig utomlands. Andra gången jag va i Christiania också, helt annorlunda denna gång, förra gången var det vinter och inte lika mycket folk, kände mig uttittad. Nu var de som de städat upp lite, men fanns fortfarande "green light district" där de hade stora stånd med majja. Fick även se husen bättre, jättegulliga bohemiska hus, till och med hästar.

Pernill på besök!

Hej hej! Här sitter Pernilla å jag å har fredagskväll tillsammans! Vi har ätit flygande jakob till middag och sedan frossat i glass, chirre å godis, imorrn drar vi över bron till Köbenhavn, och sedan en svängom på stan på kvällen, har PF, dvs PerFritt alt pojkvänsfritt! Men nu ska vi lägga oss, tjoflöjt!

pilates, satsenergy och fightcircut

en snabb utvärdering om de 3 "nya" träningsformerna jag testat!

Pilates - som en enklare version av yoga. Inte lika mycket stretch, och enklare rörelser, samt mkt "vila" emellan de olika övningarna.
Träningsvärk? - nej (men får det av yoga)
En gång till? - nja, vill testa pilates med boll, men tyckte nog att detta var lite väl lugnt, en dag då jag bara vill röra mig lite kanske.

SatsEnergy - de närmaste sats har en "friskis&svettis" pass, typ medel. Enklare steg med mycket bra musik! Taggat! Några riktigt tuffa syretoppar och avslutade med ordentlig styrketräning (inga vikter), helt klart min smak!
Träningsvärk -Ja! framförallt rumpa/baksidalår, vi gjorde en hel del utfalla och "squats"
En gång till? - Ja, känns som en bra kandidat för min "konditionspass"
Kuriosa på passet: glömde min vattenflaska, men träffade Sophie Claessson i klassen över mig i mfp, lite random! Hon stod bredvid och jag kände igen henne, hon bor iaf här nu och jobbar på Starcom (mediabyrå) där hon även praktiserade.

Fightcircut - cirkelträning i 30-sek intervaller. Vi använde fria vikter, ca 6 stationer med 2 slags övningar som man varvade i 2 minuter. Började med gemensam uppvärmning då man sprang i cirkel. Ex på övningar va plankan, boxas med vikter, utfall med vikter och hoppkick.
Träningsvärk?- vet ej än men gissar på det! Helt klart veckans hårdaste. Gjorde även utfall igen...
En gång till? - hm, har inte bestämt mig än, vet inte om jag kommer klara detta en gång i veckan psykiskt, svetten dröp.

veckans träning

måndag : Pilates
tisdag: SatsEnergy
onsdag: FightCircut
torsdag: SatsYoga

-------
Yogan i torsdags var jättebra! Hade en riktig biffig kille till instruktör, men det var en väldigt meditativ yoga (dvs säkert 5-10 andning/fokusering i lotus ibörjan), dessutom känns det som att den "vita salen" där alla sådana klasser tar plats har en högre temperatur, vilket gör att man svettas lättare, men även blir mer rörlig.

Denna vecka testar jag t.o.m 3 nya träningsformer, Pilates har ju alltid inkluderats i BodyBalance, men har aldrig tränat ren Pilates, SatsEnergy ska vara enkel kondition, och sedan FightCircut som jag skippade förra veckan som är någon slags cirkelträning...försöker ha ett styrke, konditions och rörlighetspass i veckan.

pippifågel på besök

Så detta hände. När Per skulle gå till jobbet bad jag honom öppna vår altandörr för lite frisk luft (vid 7-tiden), runt 9 vaknar jag till av att jag hör något som låter som klor mot parkett, typ som när Hugo går på golvet, konstiga ljud helt enkelt som låter som något levande, jag stänger altandörren då jag tror de är något utanför, går å lägger mig igen, hör ljudet igen, och papper som prasslar..går upp, kollar runt, ser inget, börjar göra frukost, och sen ser jag! En liten fågel som hoppat in och sitter i vårt fönster och försöker "flyga ut", ringer till Perlan i panik, då han är fågelexpert, får tipset att "fånga" lr jaga ut. Först är jag rädd för jag vill inte att fågeln ska flyga in i fönstret och knockas, men öppnar dörren och lyckas tillslut "jaga" ut lilla fågeln...åh den va söt!

Illustrator

Nu är jag inne på min andra lediga dag denna vecka, idag ska jag dock till en barnmorska för att fixa med minipiller, är ju för gammal för ungdomsmottagningen nu...bah.

Igår gjorde jag min uppgift till min distanskurs som jag läser, grafisk design, introkurs, vi har börjat med Illustrator och det känns ganska kul faktiskt, även detta ämne är helt annorlunda än vad jag läst tidigare, så mycket mer praktiskt/kreativt vilket är en skön omväxling. Gick även på ett jättebra yogapass på sats, gick med i deras challange när man ska träna 2 ggr i veckan i 12 veckor! Kommer träna mer än så iaf kommande 2-3 veckor, men efter de är det en bra sporre...

I helgen hoppas jag på en liten utgång i Lund, har betalat avgift men inte besökt nation än..åh blir nog sydskånskan tror jag...jag och anna (och kanske per) ska till Nova Lund (där de har topshop!) och sen Ikea för att köpa några som saker... Här är min första inlämningsuppgift...!

.

en tur längs med Österlen

Vi började med Ystad, liten fin pittoresk stad! Dock kändes den lite död, kanske för att de är slutet på säsongen...åt en lite lunch på Espresso house och gick längs med storgatan.
Körde vidare till Kåseberga och Ales stenar, mäktig natur och utsikt, och massa snälla kor som man kunde klappa och som ville slickas! Vi hade även tur med bra väder, soligt och lagom kallt.
Vidare till Sandhammaren som är en jättestor och fin strand nära kåseberga, påminde lite om Falsterbo och Skanör. Folk badade fortfarande men de va stört kallt i vattnet!
Last stop var Kivik. Vi var lite sena så hann inte kolla på musteri etc, graven här var även stängd, om den nu någonsin brukar vara öppen? Men coolt rös...
Per insisterade på att vi skulle palla äpplen, så vi hittade tillslut ett äppelområde som inte hade staket! Dock var de inte riktigt mogna...

Men helt klart kul att åka på utflykt! Vi får passa på nu när vi har bil, använder den inte så mycket i vardagslivet, men på helgen kan man åka runt!

träningshösten

Har som Sandra tänkt bli lite hård mot mig själv igen, har blivit alldeles för mycket godis i vardagarna och för lite träning. Nu är äntligen mitt Satskort aktivt igen och jag har fört över mitt medlemskap till Malmö för samma pris (de är så himla kundservice!) sa att jag byter om jag inte fick samma pris (dvs 295) och nu är de kirrat! Dessutom är detta Sats mycket fräschare än Halmstad. Ska testa på höstens nyheter i veckan SH'BAM (som kommer från NZ les Mills) och ska vara lite som zumba fattar jag, fast med hits ist för latinamerikanska rytmer, och fightcircuit som är som någonslags kampsport cirkelträning? Är egentligen inte så mycket för cirkelträning, men vill iaf testa, måste börja hårt! Sen har de även sats energy här vilket jag ska testa snart...hohoh taggad!

H&M, Cola Light, cupcakes, Frida Fahrman

Ingen kö när jag kom, fick en cola och ett formulär av självaste Frida F.

Va ganska mycket folk, men inte så man trängdes..

peeps, märktes kanske mest när man skulle prova kläder/köpa, tog lång tid eftersom alla prova/köpte så mycket! Själv provade jag 11 plagg...

Urgoda mini-cupcakes!

2/3 av skörden, köpte inte den mönstrade klänningen tillslut. Köper alltid för mycket festkläder, som man inte använder så ofta, så försökte satsa på mer överdelar som kan kombineras, såklart i starka färger!

Summasumarum så var det en kul kväll, först kände jag mig mobbad eftersom jag var själv och alla verkade va i duos, men sen när jag kom i shoppingmode spelade de ingen roll, jag och syrran hade ändå inte gått sida vid sida när vi shoppade, och jag är ganska snabb på att välja vad jag gillar/tycker passar etc.

nåt skoj

Detta ska jag på ikväll! Egentligen skulle syrran med, men eftersom hon inte förstår att blod är tjockare än vatten valde hon att gå på sittning istället (hon är mitt i nollningen), men känner att 20%, gratis cola light och cupcakes kan nekas, så de blir en kort sväng dit!

min dag som statist

på onsdag morgon åkte jag , nat och Erik ut till Lidingö för att vara statister i en film som vår vän Madde är kostymör/maskör för! Detta var en av mina 2 outfits...hade även läppenna som inte syns men kändes sjukt fult!

Vi och lite andra statister och statistansvarig, vi var bara 7 stycken den dan, får hoppas att de ökar chansen att synas lite..hehe

Filmen handlar om 3 killar 1994 på Lidingö som kraschar olika studentmottagningar, plus nån liten kärlekshistoria, ska vara en komedi, men himla kul att Madde fick ett sånt fint jobb!

Vi var med i 2 olika scener, en som bakgrundsfolk när en kille och tjej stod och pratade, och sedan här i "baren" då vi också gick omkring i bakgrunden...

Här packas det ihop, vi fick göra en massa omtagningar, var där från 9-13 och spelade in endast 2 scener! Absolut kul att se hur en film görs, även om detta är en budgetproduktion. Ändå lite småkända skådisar med, den dagen vi spelade in var Andreas Lundkvist där (från Ondskan och Kocken), som vanligt kortare i verkligheten, synd då han ser rätt bra ut! Sen Filip Berg från HippHippHora och sen en jag tror heter Anastasiuos som var med i den bästa sommaren. Tydligen är även Kjell Bergkvist och Johannes Brost med. Många av mina vänner har varit med som statister så blir kul att se film och peka ut alla :)